Avui ha començat el programa d’activitats dirigides de Tai Chi i Ioga a la Platja Gran de Tossa de Mar, una proposta gratuïta per fomentar l’activitat física i el benestar a l’aire lliure durant els matins del mes d’agost.
Les activitats ens duen a terme de 8 a 9 del matí durant tot el mes d’agost amb sessions de Tai Chi els dilluns i divendres amb Francesc de l’Espai Ganesha, i classes de Ioga Hatha els dimarts, dijous i diumenge a càrrec de la Violant i els dimecres i dissabtes de Ioga Vinyasa amb la Marta.
La programació és organitzada per les àrees d’Esports, Medi Ambient i Igualtat de l’Ajuntament de Tossa de Mar amb la col·laboració del Dipsalut, l’organisme de salut pública de la Diputació de Girona.
Des de l’Ajuntament volem agrair a les empreses locals que ajuden a fer possible aquest projecte: Sa Riera, Fruites Vidal Tresserras, Reformes i Construcions Xirgu, Vilamajó Netejes, Eko Netejes i el Quiosc Bar Platja Gran.
Amb aquesta iniciativa es vol promoure un estiu actiu, saludable i inclusiu per a tothom, aprofitant l’entorn privilegiat de la platja i fomentant l’exercici a l’aire lliure com a eina de salut física i emocional.
Aquesta programació s’afegeix i complementa les sessions d’Aquagym que es duen a terme els dimecres i divendres a Es Racó de la Platja Gran que van iniciar-se el mes de juliol i s’allargaran fins al 29 d’agost. Us animem a participar-hi!
